Zumba-kokeilu Sisä-Suomen naisille
Kaksi tuntia täynnä hikeä, naurua, tanssia ja uusia Zumba-biisejä, joita et halua missata! Lähdetään Invalidiliiton porukalla Zumba ® Fitness Partyyn huippujen tamperelaisten Zumba-ohjaajien Marun, Piian ja Marian johdolla. Let’s party!
Aika: lauantai 8.3. kello 14:00–16:00 (salin ovet aukeavat klo 13:30)
Paikka: Linnainmaan koulun yläsali (Linnainmaankatu 12, Tampere)
Zumba-kokeilu starttaa Invalidiliiton Sisä-Suomen elinvoimaisen aluetoiminnan kevään. Zumba on latinalaistansseihin perustuvaa nopeatempoista fitness-tanssia.
Ilmoittaudu Millalle viimeistään perjantaina 7.3. kello 10 milla.ilonen@invalidiliitto.fi, niin pääset zumbailemaan maksutta! (Ilmoita yhteystietosi ja otatko mukaasi oman avustajan. Ilmoittautumistiedot poistetaan sähköpostista heti tapahtuman jälkeen). Voit lähteä tapahtumaan myös ilmoittautumatta, jolloin maksat normaalin osallistumismaksun, 15 € per henkilö.
Hyvä tietää:
- Zumba party Tampere on kahdesti vuodessa järjestettävä kaikille avoin tapahtuma. Aiempien kertojen perusteella paikalle voidaan odottaa viidestäkymmenestä sataan osallistujaa. Koko kahta tuntia ei tarvitse tanssia. Tapahtumaan on tulossa myös Zumba-vaatemyyjä ja hyvinvointituotteiden esittelijöitä.
- Liikuntasalissa on värivaloja ja musiikki soi kohtuullisen kovalla.
- Tanssin ohjausta ei ole räätälöity erityisesti liikuntarajoitteisille tanssijoille. Zumba soveltuu silti mainiosti sähköpyörätuolilla, pyörätuolilla tai muiden apuvälineiden kera tanssittavaksi. Voimme ottaa saliin myös tuoleja, joten voit tanssia istuen tai seisten. Jokainen tanssii itselleen sopivalla tavalla!
- Linnainmaan koululle pääsee esteettömästi sisään ja liikuntasalin lähellä on esteetön wc.
Lisätietoja antaa:
Milla Ilonen, järjestöasiantuntija, Invalidiliitto ry
044 491 5695 / milla.ilonen@invalidiliitto.fi